当我们感觉到女朋友不再在乎我们时，内心可能会感到失落、焦虑甚至绝望。但是，在这种情况下，我们应该冷静面对，并采取正确的态度和方法来处理。下面我将分享一些方法和建议，希望能够帮助你回复女朋友，重新调整感情。
首先，要冷静思考。当我们感觉到女朋友不再在乎我们时，内心可能会感到慌乱和失控，但是我们必须冷静下来，理性思考问题的原因和解决方法。我们需要问自己为什么女朋友会不在乎我们了，是因为我们的行为有问题？是因为感情出现了问题？还是因为其他的原因？只有找到问题的根源，我们才能够有针对性地解决问题。
其次，要诚实面对自己的问题。当我们感觉到女朋友不再在乎我们时，我们需要诚实地面对自己的问题，反思自己的行为和态度是否有问题。我们需要审视自己在感情中的表现，找出自己存在的问题，并且诚心诚意地反思和改进。只有通过自我反省和改进，我们才能够重新赢得女朋友的信任和关心。
第三，要主动沟通。当我们感觉到女朋友不再在乎我们时，我们需要主动和女朋友沟通，了解她的想法和感受，找出问题的根源，共同解决问题。我们可以诚恳地向女朋友表达自己的想法和感受，倾听她的意见和建议，共同探讨如何解决问题，重新调整感情。
第四，要重拾感情的火花。当我们感觉到女朋友不再在乎我们时，我们需要通过一些浪漫和温暖的方式来重燃感情的火花，重新吸引女朋友的注意力。我们可以为女朋友策划一次浪漫的约会，给她一个惊喜；我们可以给女朋友写一封感人的情书，表达我们对她的爱意；我们可以用一些小举动来温暖女朋友的心，让她感受到我们的真诚和关爱。
最后，要给彼此足够的时间和空间。当我们感觉到女朋友不再在乎我们时，我们需要给彼此足够的时间和空间来思考和处理问题。我们不能够急于求成，强求女朋友立刻回到我们身边，而是应该尊重女朋友的选择和决定，给予她足够的时间和空间来思考和处理自己的感情。
总之，当我们感觉到女朋友不再在乎我们时，我们应该冷静面对，并采取正确的态度和方法来处理。通过冷静思考、诚实面对自己的问题、主动沟通、重拾感情的火花，以及给彼此足够的时间和空间，我们就有可能重新赢得女朋友的关心和关注，重新调整感情，走向幸福的未来。