面对老公持续出轨的困扰，无疑是一场感情上的巨大风暴。这不仅对婚姻产生严重冲击，还会对个人的心理和生活造成极大的伤害。然而，即便在这样的困境中，也有一些方法可以帮助你处理这一艰难的情况，从而找到一条走出阴霾的道路。
首先，冷静而理性地面对问题。面对老公持续出轨的情况，情绪的波动是难以避免的。然而，在采取任何行动之前，冷静下来，理性地思考是非常关键的。过度激动和冲动的反应可能会让情况变得更加混乱，而且无法有效解决问题。
其次，搞清楚背后的原因。老公持续出轨可能是一种行为，但背后往往有深层次的原因。是否是婚姻出现了问题，沟通不畅，还是因为个人情感需求的缺失？通过深入的沟通，搞清楚背后的原因，有助于制定更有针对性的解决方案。
第三，与老公进行真诚的沟通。沟通是解决问题的基石。在冷静下来之后，与老公坐下来进行真诚的沟通，表达自己的感受和对问题的理解。同时，倾听老公的解释和想法。通过开放、诚实的对话，或许能够找到问题的症结所在，从而更好地解决。
同时，保护好自己的心理健康。面对老公的出轨，不仅是对婚姻的伤害，更是对个人心理的折磨。在这个时候，寻求心理咨询或专业帮助是非常重要的。倾诉自己的感受，得到专业人士的建议，有助于缓解情绪，重新建立起对生活的信心。
第五，考虑是否需要夫妻关系治疗。在处理老公持续出轨的问题时，夫妻关系治疗可能是一种有效的手段。专业的治疗师可以在中立的角度下帮助双方理解问题，并提供一些建议和解决方案。通过夫妻关系治疗，有可能在更深层次上解决问题，修复婚姻。
此外，思考未来的选择。面对老公的持续出轨，你需要认真思考未来的选择。是继续修复婚姻，还是选择结束这段关系？这需要根据具体情况来决定，但无论如何，都需要在理性和冷静的基础上做出决策。
最后，重塑自己的生活。无论最终选择如何，都需要重塑自己的生活。这可能包括提升个人素质、寻找新的生活目标、建立更加健康的人际关系等。重新找回自己，是在任何困境中都应该去追求的目标。
老公持续出轨的困境无疑是一场沉重的考验，但通过冷静面对、理性思考、真诚沟通、保护心理健康、夫妻关系治疗、未来选择的思考和生活的重塑，或许可以在黑暗中找到一丝曙光。无论结果如何，重要的是在这个过程中找回自己，让自己变得更加强大和独立。